SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • siłownia-od jakiego wieku ?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] o 2 stopnie. ale nie zraza mnie to do cwiczenia. i nie załuję ze zaczalem cwiczyc. mam teraaz tez 16 lat i myslęze to nie ma zbyt duzego wpłuwo na wzrost. znaczy owszem jakos mu przeszkadza, ale ja zawsze robie po treningu cwiczenia rozluzniające a przed rozgrzewke(z resztąjak kazdy zaawansowany) i muslę ze w gimnazjum większa połowa [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 23:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a alkohol ???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Wódeczki, nie tykam również, tak jak i browka. Ale sądze, że raz na jakiś czas można za zdrowie pary młodej np. Ogólnie nie popieram picia... i ćwiczenia "Człowiek - Maszyna!" *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-02 01:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    sa wieksze szanse na dostanie sie poza tym cywilny zawod to zabezpieczenie przyszlosci bo w wojsku bywa roznie podpadniesz jakiemus po***usowi i polecisz na zbity pysk a gdzie cie przyjmuja z magistrem zarzadzania i marketingu pododzialem wojsk zmechanizowanych i dobrze wiem jak bylo bo sam chcialem isc nawet lekarskie juz mialem zaliczone ale [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-04 18:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] to czego im brakuje. Ale cóż w przyrodzie nic nie ginie tylko zmienia właściciela Jeżeli chodzi o zawodowego to dostajesz całe wyposażenie na stałe i istnieje coś takiego jak mundurówka, czyli pieniądze na uzupełnieniei stanu mundurowego (spodnie z munduru Ci sie potargają itp). Mniej więcej tak to wygądało w SG ale sądze, że w MONie jest [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-07 22:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Co do butów to na początku każdy dostawał nowe, ale jak już je rozwalił to mogł je wymienic ale tylko na używane, więc z wojska mógł wynieść dodatkową niespodziankę (grzyba Na WKU się dowiedziałem dziś wszystko to co już wiem od dawna. A chłopaki sie tak starali Czekam aż moje papiery przyjdą z wrocka po egzaminach z WSO i będę skłądał na [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-09 00:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] pytania. Począwszy od budowy granaty poprzez regulamin a skończywszy na tym co się aktualnie dzieje w Polsce i np: Kto był pierwszym premierem. podobno pytania są czasem naprawdę dziwne wiec przez kilka dni przed wiadomościami pooglądajcie TV Aha i jak macie dostęp to przypomnijcie sobie regulamin szczególnie nowy bo tego ponoć najwięcej jest

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-10 18:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    witam hmm to jak to jest, bo sie gubie juz :) koncze studia inz w marcu (jak dobrze pojdzie ) i biora mnie na 3 miesieczne prezszkolenie i juz koniec ? i co nalezy spelniac by zawodowym zostac ? (jak nie umie plywac to chyba odpada) pozdrawaim :)

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-19 19:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] roku mozna podpisac kontrakt z wojskiem i wcale sie tak trudno nie jest dostac, Szkole Morska, lub WSO ale w tych dwoch to zycze powodzenia i znajomości. albo zrob tak jak Bregu mówi po studjach cywilnych zrob podyplomowke (to chyba najlatwiejsze wyjście chociaż pewno jak życia studenckiego popróbujesz to ci sie pewno odechce wojska . no [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-10 23:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    bylem w wku w warszawie i co i jak zwykle nic sie nie dowiedzialem poza tym że musialem 1,5 godz czekać. pan kapitan rzucil mi jakies rozpożadenia ministra i powiedzial "zrobić notatki" a na moje pytanie co z tym że egzaminy we wszystkich szkołach sa w tym samym czasie a ja chciałbym próbować do kilku szkół to on żebym się sklonował [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-11 21:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] z nami pojechali... Paliili fajki w biurze i potrafili podejśc i kurna w morde chuchnąć...zadawli pytania -i tak a po co wy tutaj? czego chcecie? (cytuje zwracali sie do nas jak do psa zero kultury)na końcu szczelili głupie minki...i zawołali nas jak wychodziliśmy mieliśmy poczekać i powiedzieli "idzcie sobie" huice ... Złożylem te [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-26 23:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Witam. Ja mam 183 cm więc raczej się łapne Z-kategorie raczej też dostane tylko obawiam się Psychotechnika, jak wyjdą ukryte moce i się okaże ze jestem socjopatą który ma skłonnośći do samodestrukcjii to chyba nie wyslą mnie do szpitala od razu . Qmpel co startuje do WSO był na bdaniach Psychotechnicznych to mi powiedział, że raczej wszytskich [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-10 18:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalej nie mogę przyznać sog'ów... Obiecuje, że to robię jak tylko to będzie możliwe... Już nie wiem o co Halo na tym forum... I proszę wszystkich raczej po 20... Bonluk: Możesz napisać jak sobie w tym pomagasz? trzymam kciuki, żeby mnie i Tobie do 25 jeszcze szło, zresztą wszystkim, którzy by chcieli zyskać parę cent'ów... Kris: Czekam na [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 19:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm.Mam obecnie 15 lat i 3 miechy.W 1 gimnazjum podczas mierzenia miałem 161-162cm .Teraz 3 gimnazjum .Jak mierzyłem się 4 miechy temu było 176cm;] Czyli jakieś 15cm w 2 lata;] W 1 gimnazjum wszystkie dziewuszki wyższe w klasie ode mnie , a teraz ja jestem jednym z najwyższych w klasie.Myślę ,że mógłbym dobic do tych 183-185cm, ale raczej na to [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 19:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepsze to niż nic. uważam że jak na tyle zbędnych tematów odnośnie wzrostu to kilka łaczniw z twoim i tym głównym z przymróżeniem oka ( jak ktos ma cierpliwosc to cos ciekawego doczyta wsród tych powtarzajacych sie na setki stron pytań) jest w miare "konkretny", konkretna dyskusja kokretni ludzie może zbieg okolicznosci. a macie może [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-13 23:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za tytuł może uda mi sie ebooka znaleśc a jak nie to sobie sprawie z pewnościa. krytyka jest... ale co to kogo obchodzi, kto chciałto wyniósł coś z tego tematu. Jedno jest pewne, coś takiego jak potega podśwaidomości istnieje, a mozg odgrywa wazną rolę w osiągania celów

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 22:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    podobno mają być szkoły podoficerskie w przyszłym roku dla cywili{5 miesięczne}i szkoły na żołnierzy szeregowych {4 miesięczne} Jakoś mi sie nie chce w to wierzyć jak do tej pory były 10 miesięczne dla żołnierzy ZSW i rezerwy i 6 dla ndt. A pozatym to jak pisał Tankowiec w myśl poprawionej pragmatyki(jak dla mnie to z***anej nie poprawionej)ma być [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-13 08:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice boskerskie, jak prać?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Jak chcesz je wyprać to od razu je wywal do śmieci Po to używa się owijek pod rękawice żeby nie było taki jaj jak u Ciebie. Przeprać owijki to 5 minut roboty Możesz spróbować włożyć szare mydło w rękawice może zabije trochę zapach.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 16:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice boskerskie, jak prać?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Można prać je w pralce? tak jak scorpion lepiej je wywal psiknij troche odswieżacza powietrzamoze pomoze i uzywaj owijek

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 16:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powyzej zdjecie goscia o nicku Ruffrydyer2 z Elite Fitness, ktory jak twierdzi zastosowal ANDRACTIM, ktory pomogl mu pozbyc sie ginekomasti. Czekamy na pierwsze zdjecia forumowiczow z SFD Pozdro Ted --- Primum no Nocere ---

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-24 22:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze i ktos stosowal, ale jak do tej pory nikt sie nie wypowiedzial...jesli chodzi o dostep do gelu droga oficjalna to...http://www.sfd.pl/temat172174/...tam masz wszystko napisane...pozostaja zatem tylko drogi nieoficjalne, lub wizyta u lekarza, ktory moze, ale nie musi przepisac ci andractim...pozdro (u mnie po cyklu gino jest prawie [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-24 00:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)